Om du är storväxt kan du behöva ett tyngdtäcke med lite mer vikt. För dig på 87-130 kilo behöver ett tyngdtäcke på ca 13 kilo.
Tyngdtäcket hjälper dig att sova bättre. Du kan fungera mot ångest, dålig sömn och oro. Att få en fullgod sömn har också hälsofördelar då man behöver vara utsövd för att må bra.